Раньше я думал, что у меня не получится вставать каждое утро в шесть часов утра, делать зарядку, бежать на утреннюю пробежку, принимать после нее холодный душ, пешком добираться до работы, точно так же возвращаться, есть по немногу каждые четыре часа, подсчитывая калории, гулять перед сном и спать ночью не менее восьми часов, выходные дни проводить
(
Read more... )